KLÆDT PÅ TIL TRÆNING OG TUNGE LØFT
Start året med tunge løft, høj puls og sved på panden. Vi er taget til træning hos et hold crossfittere ved havnen i Odense, hvor både humør, musik og kiloene er høje. Lad os guide dig til det perfekte træningslook både i og på vej til og fra træningen.
Mød den odenseanske læge og vægtløfter Pernille Wahlgren.
Vi møder Pernille på vej til træning. Hun kommer direkte fra arbejde på en lægepraksis i Odense, og det er en fast rutine for hende at svinge forbi Løfteriet på havnen. Hun løfter nemlig, og det er ikke kun for hyggens skyld. Hun har både været på landsholdet, været til EM, Nordisk Mesterskab, Universiaden, som er OL for universitetsstuderende, og kan også skrive et par danske rekorder på sit CV. ”Det startede, dengang jeg læste medicin på universitetet. Jeg begyndte at gå til crossfit og fandt hurtigt ud af, nærmest lidt ved et tilfælde, at jeg havde nemt ved at blive stærk og var rigtig god til det”, fortæller hun. Hendes talent har taget hende vidt omkring i verden til konkurrencer, og hun har ingen planer om at stoppe lige foreløbig. ”Jeg holdt en pause, imens jeg var gravid, men jeg kunne bare mærke, at det trak helt vildt i mig for at vende tilbage. Der er jo også meget identitet forbundet med det, tror jeg”.
Selvom det af og til kan være svært at få det til at gå op med både arbejde og familieliv, så er det noget, Pernille prioriterer højt.
Hue 250 kr. Peak Perfomance
Sweatshirt 1.000 kr. Peak Performance
”Jeg træner 3-5 gange om ugen. Både fordi jeg elsker at kunne nørde med teknikken og dygtiggøre mig til at kunne komme til konkurrencer, men også fordi det giver mig så meget mere overskud og energi i hverdagen. For når jeg så kommer hjem fra træningen om eftermiddagen, kan jeg meget bedre være der for min familie, bare slappe af og hygge med min lille datter”.
Når de er væk hjemmefra, savner de altid deres lille hus i udkanten af Odense. ”Vi har alt, hvad vi skal bruge af kultur, shopping og natur. Jeg plejer at sige, at Odense er en lille by, hvor man ikke mangler noget. Og man møder altid én eller anden på gaden, man kender”. Pernille drejer bilen ind på parkeringspladsen ved Løfteriet og glæder sig til dagens træning.
”I Løfteriet er der en vildt hyggelig stemning og en følelse af ’klub’, og der er altid opbakning både til hinandens træning og til sociale sammenhænge såsom julefrokoster og den slags. Det er svært at få i et normalt fitnesscenter”, afslutter hun og gør sig klar til dagens allerførste løft.
Slim jeans 299,95 kr. Only
Adidas gazelle 799,95 kr. the athlete’s foot
Strik 599,95 kr. Selected
Jakke 1.299,95 kr. Selected
Reebok sportstaske 899,95 kr. Sports Point
Mario Valentino taske 529 kr. Baggi
Hue 149,95 kr. Pieces
Bluse 600 kr. Peak Performance
Vest 1.500 kr. Peak Performance
Carhartt Hue 175 kr. Drop Dead
KYGO E4/1000 trådløs Headset 599 kr. Power
Tights 400 kr. Peak Performance
Sports-BH 269,99 kr. Hunkemöller
Buks 269,99 kr. Hunkemöller
Garmin multisport ur 4.999 kr. Vibholm
Reebok drikkedunk 169,95 kr. Sport point
JBL høretelefoner 799 kr. Power
Molly Marais Toilettaske 449 kr. Baggi
Reebok håndklæde 219,95 kr. Sport Point
Energetics Kettlebelt 4 kg 149,95 kr. Sport Point
Sweatshirt 1.000 kr. Peak Performance
Pelle Pelle buks 599 kr. Drop Dead
Michael Kors smart watch 2.995 kr. Vibholm
Adidas POD sneakers 799,95 kr. the athlete’s foot
